健康教育与健康促进的概念及关系

健康教育与健康促进的基本概念

.健康教育与健康促进的基本概念 一、健康教育（一）影响健康的因素人类健康受多种因素的影响。从健康教育的角度，影响健康的因素分以下四类：

1.行为与生活方式因素 是指由于人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会健康带来直接或间接的危害，它对健康的影响具有潜在性、累积性和广泛性的特点。健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟和限制饮酒、心理平衡。

2.环境因素 是指以人为主体的外部世界，或说围绕人们的客观事物的总和。包括自然环境和社会环境，自然环境包括阳光、空气、水、气候、地理等。社会环境又称文化-社会环境，包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，也包括工作环境、家庭环境、人际关系等。环境因素中的以下因素对健康起着决定性作用：收入和社会地位；社会支持网络；就业和工作环境；社会与自然环境。

3.生物学因素 包括病原微生物、遗传、生长发育、衰老、个人生物学特征（包括年龄、性别、形态和健康状况等）。