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时间：2023-11-02 17:01:30
1、首先需要下载和安装乐心手环，初次启动需要注册。
2、初次使用需要通过手机的蓝牙连接进行绑定手环。
3、然后，在初次使用前，需要对自己的升高体重年龄等参数进行手工设置，方便进行健康监控和管理。
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