苹果屏幕使用时间怎么看具体时间

苹果屏幕使用时间怎么设置？看这里，详细教程来了！

屏幕使用时间是指我们使用手机观看屏幕的总时间。【屏幕使用时间】功能是苹果推出的健康使用手机新概念。用户可以在设置应用中找到屏幕使用时间进行查看和设置。苹果屏幕使用时间怎么设置？以下是具体操作步骤。

步骤1：在苹果手机上打开 【设置】 应用，下拉页面找到一个 【沙漏】 图标，右侧标有 【屏幕使用时间】 字样，点击进入该选项。

步骤2：点击 【打开屏幕使用时间】 ，然后根据页面提示点击 【这是我的iPhone】 即可设置完成。

步骤3：在 【屏幕使用时间】 界面中，选择 【停用时间】 选项。在这里，您可以设置手机每天的停用时间，比如您可以在睡觉或者吃饭时将屏幕使用时间停用。停用期间，只有您允许的App才可以进行使用。