体育与健康含义是什么

体育健康的含义 

体育健康的含义是通过体育运动和锻炼来增进人们的身体健康、心理健康和社会适应能力。体育健康强调以体育为手段，以健康为目的，旨在通过体育活动使人们保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。体育康复学是体育健康的一个分支，主要利用体育运动作为治疗手段，帮助病、伤、残者尽快恢复丧失的功能，减轻病痛，促进功能康复和回归社会。现代学校体育健康教育则强调通过体育与健康课程培养学生的健康意识、身体素质、心理承受能力和团队精神等方面的综合素质。