健康教育有哪些方面

健康教育有哪些方面 

健康教育主要包括以下几个方面：

1. 心理健康：心理健康是保障，是软件，有好的硬件但是软件不好，这个人也是不行的，有些人嫉妒心强，想方设法的去竞争，不择手段的去实现目标，也行能赢得一时，但终究会害了自己。

2. 人际关系：良好的人际关系是个人成长的环境，人毕竟是社交动物，离开了社会，人是很难生存下去的，有一两个好友，高兴时分享， 失落时分担 实在是人生之幸事。

3. 健康理念：要有正确的健康理念，科学的方法，学习了解一些基础的人体生物学的知识，明白身体运作的规律，利用这些规律调整身体。

4. 健康行为：健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。

5. 健康环境：健康教育可以帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。