运动手环测心率的原理是什么

运动手环心率监测原理 

运动手环心率监测主要基于以下两种原理：

1. 监测光信号：手环向手腕发射一束光线（通常为绿色），当血管中的血红细胞随着心脏泵血而改变浓度时，光线的吸收情况也会发生变化。手环的感应器能够感知到这种周期性的变化，从而统计出心率数据。这种方法属于间接性测量，可能受到位置移动、剧烈运动、外界环境光等因素的干扰。

2. ECG（心电图）功能：部分智能手环（如Apple Watch、华为Watch GT2 Pro ECG款、OPPO Watch ECG版等）具有心电图功能，可以直接记录心跳的电信号。这类智能手环需要专门开启此项功能，并需要双手配合，无法长期后台生效，便捷性上不如光电监测。

无论是监测脉搏还是心电图，手环的准确性取决于传感器的精准度和算法的先进性。例如，Apple Watch在表体内安装了8个传感器，以确保监控数据的准确性。