高中生沉迷于手机该怎么处理比较好

参考一：

1. 与孩子沟通：与孩子进行沟通，了解他们沉迷于手机的原因。理解孩子的需求和想法，并寻找解决方法，比如提供一些健康有益的娱乐活动，或者限制手机使用时间等。

2. 制定规章制度：家长应该制定一些规章制度来监督孩子的手机使用。例如，晚上睡觉前禁止使用手机；规定每周可以使用手机的总时间和特定的使用时间段；禁止在学习、吃饭等活动中使用手机等。

3. 以身作则：家长应该成为孩子的榜样，避免自己沉迷于手机或其他电子产品。在家庭中建立一个共同的娱乐活动或家庭生活，可以帮助孩子减少对手机的依赖。

参考二：

1.主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

2.让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

3.给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。