爬楼梯小米手环用什么模式

参考内容一：

1、爬楼梯用垂直运动模式。

2、爬楼梯是经典的“垂直运动”，因肌肉被迫抵抗地球引力，以垂直模式移动而得名。

3、爬楼梯是一项非常实用的有氧运动...

参考内容二：

1. 首先打开手机蓝牙和“小米运动”app，主界面如下图所示。没有软件可以先下载安装。

2. 当前未绑定设备，点击箭头处“未绑定设备”，开始绑定智能设备。

3. 接着点击“手环”，开始绑定手环，把手环贴近手机，等待一小段时间。